TERAPIA SISTEMICA E COGNITIVO-COSTRUTTIVISA

TERAPIA COGNITIVO-COSTRUTTIVISTA

Uno degli obiettivi della Terapia Cognitiva, attraverso la sintonizzazione emotiva con la persona e, quindi, la costruzione di un’adeguata relazione, è quella di contrastare le convinzioni negative e limitanti, che il soggetto si è costruito nell’arco della sua vita, in modo che possa aggiungere più significati alla sua storia e quindi eliminare convinzioni irrazionali per favorire modelli di spiegazione più realistici e in sintonia con l’esperienza del paziente.

TERAPIA SISTEMICO-RELAZIONALE

L’Approccio Sistemico-Relazionale considera il disagio dell’individuo come una modalità disfunzionale di connettere l’esperienza soggettiva, relazioni interpersonali significative e le capacità cognitive di autovalutazione della propria situazione. Analizza il contesto di riferimento della persona e, quindi, il sistema creato dal problema che può essere la famiglia, la coppia o il singolo, partendo anche dal presupposto che ogni soggetto che si crea un problema ha dentro di sé la soluzione a quel problema.

Per maggiori informazioni, consultare il sito http://it.wikipedia.org/wiki/Terapia_familiare